Опасности раннего климакса, можно ли его предотвратить

климакс после 30Каждая женщина репродуктивного возраста знает, что ежемесячные менструации и возможность зачинать, вынашивать и рожать детей не будут вечными. Наступление менопаузы и климакс ожидаются обычно после 45 лет, иногда ближе к 50. В редких случаях климакс наступает после 51 года, что считается не очень хорошим признаком. Но еще больше женщину тревожит преждевременная менопауза, то есть, до 45 и даже 40 лет.

Частые сбои в менструальном цикле, перепады настроения, снижение либидо и даже полное отсутствие месячных до сорока лет – все эти симптомы могут не на шутку встревожить. Опасен ли для здоровья женщины ранний климакс, как остановить раннюю менопаузу и избежать осложнений – узнаем мнение эксперта.

Ранний климакс — это в каком возрасте

Для большинства женщин климакс – это явный признак наступающей старости, потому его симптомы, даже когда они возникли вовремя, мало кого радуют. Естественно, если нарушение месячного цикла, ухудшение самочувствия, проблемы с женским здоровьем начинаются раньше сорока лет, дама в последнюю очередь списывает подобные явления на начало менопаузы. Однако нежелание замечать проблему не меняет, а лишь ухудшает ситуацию.

Случаи, когда отсутствие менструации до сорока лет было признаком раннего климакса, а не воспалительного процесса или поздней беременности, не так уж редки. А у 15% женщин симптомы менопаузы отмечаются уже после 30! Шокирующие цифры, согласитесь, ведь природой предусмотрен куда более длительный срок женской красоты и активности. Но реальность не оставляет места сомнениям.

Если раньше климакса не ждали раньше 45 лет, а его наступление до 40 считалось патологией, то сегодня ранним климаксом считается нарушение месячного цикла, «приливы» и прочие признаки угасания женских функций до 36 лет. В отдельных случаях менопауза диагностируется уже в 30. И это абсолютно ненормальное состояние для женщины, требующее медицинского контроля. Последствия раннего климакса угрожают не только внешней привлекательности женщины, ее настроению и активности, возможности производить потомство, но и ее здоровью.

Причины преждевременного климакса

Поликистоз
Синдром истощенных яичников — поликистоз — основная причина раннего климакса

Чтобы найти ответ, как же предотвратить ранний климакс, следует вначале познакомиться с главными врагами женских молодости и красоты – причинами преждевременной менопаузы. Чтобы выявить их, не обязательно проводить полное обследование: в большинстве случаев опытному, квалифицированному врачу достаточно побеседовать с пациенткой. Наиболее распространенными причинами угасания женских функций после 30 считаются следующие.

Синдром истощенных яичников

Яичники — это главный детородный орган женщины. В яичниках содержатся яйцеклетки, здесь же вырабатываются женские половые гормоны – эстроген и прогестерон. С возрастом активные клетки органа замещаются соединительной тканью. Это приводит к естественному возрастному истощению яичников или их атрофии.

Яйцеклетки закладываются у девочек еще в утробе матери. Больше всего их на 20 неделе беременности. На момент рождения ребенка женского пола яйцеклеток остается «только» 300 тысяч. Затем на протяжении всей жизни женщины количество фолликулов постоянно уменьшается, новые яйцеклетки уже не вырабатываются. Как только ресурс яйцеклеток будет исчерпан – наступит менопауза.

Истощение запаса яйцеклеток может наступить раньше срока под воздействием различных факторов. Например, прием оральных контрацептивов поддерживает яйцеклетки и продлевает их жизнеспособность. А вот искусственное оплодотворение, частые прерывания беременности приводят к раннему истощению яичников.

Гинекологические заболевания и аборты

Аднекситы – воспаление яичников и придатков – чаще всего становятся причиной ранней менопаузы. При хронических воспалительных процессах ткани яичников не получают достаточно питательных веществ, и начинается их разрушение. Это приводит к снижению выработки женских гормонов и наступлению климактерического периода.

Аборты, особенно, если их количество за детородную жизнь женщины превышает 3, являются доказанной причиной раннего климакса.

Внимание! Ранняя менопауза приводит к ряду осложнений со стороны детородных органов, если она вызвана запущенными гинекологическими заболеваниями. Снижение выработки женских половых гормонов ускоряет прогрессирование уже существующих болезней и затрудняет их лечение.

ЭКО

Гиперстимуляция
Гиперстимуляция яичников на УЗИ

При лечении бесплодия, чтобы повысить шансы на зачатие и стимулировать выброс максимального количества зрелых фолликулов, используются ударные дозы гормонов. Такой метод делает возможным для бесплодных пар зачать и вырастить собственного ребенка, но при этом ощутимо нарушает естественные обменные процессы в организме женщины. Яичники стремительно изнашиваются, а если женщина решится на повторное ЭКО, существенно возрастает риск развития не только преждевременной менопаузы, но и развития онкологии.

Диеты

Предотвращению раннего климакса способствует сбалансированное, полноценное питание. Но оно не должно быть скудным и ограниченным. Голодание, отказ от белковой пищи, жиров приводит к нарушению обменных процессов и к итоговому раннему старению женского организма. Кроме того, недостаток необходимых микроэлементов может привести к развитию таких хронических патологий как:

  • анемия и авитаминоз;
  • сахарный диабет;
  • тиреоидит;
  • гипертиреоз.

Если женщина по собственному желанию или по показаниям отказывается от употребления жиров, белков и углеводов, требуется дополнительно принимать биологически активные добавки и витаминные комплексы, содержащие все необходимое.

Онкология

Любые образования на яичниках или рядом с ними – кисты, фибромы, миомы влияют на функциональность тканей и клеток. Особенно опасны даже доброкачественные опухоли крупных размеров. Они пережимают кровеносные сосуды и здоровые органы, провоцируют атрофические процессы. Функции яичников существенно снижаются, даже если сами органы и новообразования не удаляются. Но еще хуже, если киста будет удалена с частью яичниковых тканей.

Хирургические операции

Климакс раньше стандартных сроков бывает от хирургических вмешательств на репродуктивных органах, когда по медицинским показаниям удаляются часть яичника, матки или полностью весь репродуктивный аппарат. Такое явление называется женской кастрацией, в результате чего наступает искусственный климакс даже в молодом возрасте. К сожалению, кода речь идет о здоровье и даже жизни пациентки, выбора нет, чтобы максимально продлить детородный период, назначается заместительная гормональная терапия.

Стрессы и вредные привычки

Нет алкоголю

Функции яичников регулируются гипофизом и гипоталамусом – двумя важнейшими центрами головного мозга. А их работа в свою очередь напрямую связана с психоэмоциональным состоянием женщины. Если пациентка хронически устает и недосыпает, воспринимает близко к сердцу неприятности на работе и неурядицы в семье, находится в депрессивном состоянии, функции яичников угнетаются.

Регулярное употребление алкоголя и никотина также негативно влияют на репродуктивную функцию. Особенно сильно истощает яичники многолетнее, постоянное курение.

Важно! Наследственный фактор также не исключается медиками. Лишние Х-хромосомы или наоборот, нарушение функций сразу двух хромосом приводят к сокращению репродуктивного периода у женщины.

Опасности раннего климакса

Наиболее серьезными и опасными последствиями раннего климакса являются стремительно развивающиеся возрастные заболевания:

  • сахарный диабет;
  • инфаркт миокарда;
  • остеопороз и пр.

Повышается риск онкологии. Женский организм быстро стареет не только снаружи, но и изнутри.

В современном мире женщины откладывают деторождение. Часто первый ребенок появляется на свет ближе к 30 годам. Это, кстати, тоже может быть одной из причин раннего климакса. Если же женщина не успела родить до внезапного прихода раннего климакса в 30, 32, 35 лет — это для многих семей становится настоящей трагедией.

Единственным преимуществом раннего климакса можно считать освобождение от страхов и рисков забеременеть, если дети уже есть или просто абсолютно нежелательны. Но все же ранний климакс вреден для женского здоровья и лучше постараться сделать все что возможно, чтобы предотвратить его.

Как не допустить ранний климакс

ЭваларРанний климакс можно остановить, если при первых же сбоях менструального цикла после 30-35 лет регулярно следить за уровнем фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и при необходимости сразу же начинать принимать меры. В таких случаях гинеколог назначает заместительную гормональную терапию.

Можно бороться с ранним климаксом народными средствами. Многие предпочитают именно гомеопатические средства и фитопрепараты компании «Эвалар» на основе натуральных компонентов. Также важны питание и максимально допустимая физическая активность. Отсрочить старение и восстановить репродуктивную функцию при раннем климаксе можно – об том должна помнить каждая женщина.

Чтобы избежать раннего климакса, рекомендуется с самого детства следить за здоровьем девочки, затем девушки и женщины. Серьезные последствия иногда оставляет самая банальная и невинная на первый взгляд простуда. Отодвинуть ранний климакс, сохранить здоровье, бодрость и активность можно с помощью простых мер профилактики: здорового образа жизни и полноценного питания, своевременного диагностирования и полноценного лечения патологий любых внутренних органов и, конечно же, позитивного настроя в любой ситуации.

 

Ссылка на основную публикацию